Zuzka Tinggi Ringan, Berat, Umur, Teman lelaki, Keluarga, Fakta, Biografi

Cahaya Zuzka adalah pengajar kecergasan, model kecergasan, dan pengarang yang terkenal dengan popularitinya sebagai pakar kecergasan. Dia mempunyai saluran YouTube bertajuk sendiri dengan lebih daripada 600 ribu pelanggan. Dia juga mempunyai populariti yang besar di platform media sosial lain seperti Instagram, di mana dia mempunyai lebih dari 800 ribu pengikut dan Facebook, di mana dia mempunyai lebih dari 600 ribu pengikut.

Nama Lahir

Zuzana Majorová

Nama Nick

Cahaya Zuzka

Tanda Matahari

Taurus

Tempat Lahir

Prague, Czechoslovakia (sekarang Republik Czech)

Tempat kediaman

Los Angeles, California, Amerika Syarikat

Kewarganegaraan

Pendidikan

Pada usia 18 tahun, Zuzka berhenti dari kolej perniagaan.

Pekerjaan

Pengajar Kecergasan, Model Kecergasan, Ahli Perniagaan, Pengarang

Pengurus

Zuzka Light mengendalikan kerja perwakilan dan pengurusannya sendiri.

Membina

Atletik

Ketinggian

5 kaki 5 inci atau 165 cm

Berat

62 kg atau 136.5 paun

Teman lelaki / Pasangan suami isteri

Zuzka Light telah bertarikh -

1. Frederick Light (2005-2013) - Zuzka Light pertama kali bertemu suaminya Frederick Light, seorang pembuat filem amatur, pada tahun 2005. Mereka berkahwin pada tahun 2007 di sebuah istana di luar Prague. Mereka memulakan saluran YouTube mereka, Bodyrock.Tv pada tahun 2008. Namun, pada bulan-bulan terakhir 2011, diumumkan bahawa mereka berada di ambang perpisahan. Jadual kerja berat mereka telah membunuh keakraban dalam hubungan mereka dan mereka merasakan bahawa mereka hanya kawan baik. Mereka akhirnya bercerai pada tahun 2013.
2. Jesse - Zuzka sedang berpacaran dengan seorang lelaki bernama Jesse. Pada bulan Mei 2017, dia mengumumkan dalam sebuah video YouTube di saluran rasminya bahwa mereka telah bertunang.

Kaum / Etnik

Putih

Warna rambut

Coklat gelap (semula jadi)

Dia sering cenderung mewarnai rambutnya 'berambut perang'.

Warna mata

Hijau

Orientasi Seksual

Lurus

Ciri khas

• Tulang pipi yang tinggi
• Dagu memanjang
• Mata hijau

Pengesahan Jenama

Zuzka Light telah muncul di iklan TV untuk jenama berikut -

• Airbus
• Stroda
• Gambrinus
• Bank Raiffeisen

Dia juga telah menggunakan popularitinya di berbagai platform media sosial untuk mempromosikan sejumlah produk. Untuk tujuan promosi, dia sering menampilkan atau memasukkan produk tertentu dalam video dan blognya.

Terkenal

• Popularitinya sebagai model kecergasan dan pakar dalam pelbagai rangkaian media sosial. Dia mempunyai lebih daripada 600 ribu pelanggan di YouTube dan lebih daripada 800 ribu pengikut di Instagram.
• Kejayaan komersial blog kecergasannya.

Jurulatih peribadi

Zuzka kerap ke gimnasium untuk memastikan bentuk badannya tetap segar. Namun, dia tidak mengikuti jadual latihan yang ditetapkan dan sering bereksperimen dengan rejim senamannya. Rutin senamannya berbeza-beza dari memfokuskan diri pada pemisahan bahagian badan yang terpisah hingga rutin kardio cepat membakar lemak.

Selain latihan kardio dan penyaman, dia juga melakukan latihan dan pergerakan berorientasikan fleksibiliti. Selain itu, bersama dengan menggunakan bobot bebas biasa, dia menggunakan berbagai aksesori kecergasan seperti tali penahan, kettlebells, dan berat pergelangan kaki untuk membuat latihannya lebih efektif dan mencabar.

Fakta Cahaya Zuzka

1. Segera setelah berhenti dari kuliah perniagaan pada usia 18 tahun, dia memasuki industri filem dewasa. Dia kemudian menganggap waktunya dengan industri filem dewasa sangat memalukan.
2. Dia telah mengungkapkan dalam wawancara bahawa kecergasan dan bersenam membantunya membina semula rasa dirinya yang berharga dan membantunya sembuh secara emosional dari cobaannya dalam industri filem yang diberi nilai X.
3. Pada bulan Disember 2015, bukunya 15 Minit untuk Sesuai: Panduan 30-Hari Mudah untuk Menyihatkan Keseluruhan, 15 Minit Pada Satu Masa diterbitkan oleh Penguin Random House.
4. Dia menciptanya Cahaya Zuzka Akaun YouTube pada bulan Disember 2011 dan sejak itu, dia memperoleh lebih dari 100 juta tontonan.
5. Pada bulan Mei 2011, dia memutuskan untuk pindah ke Los Angeles, California untuk membina karier YouTubenya sejak awal setelah dia berpisah dengan suaminya Frederick Light.
6. Lawati laman web rasminya @ zuzkalight.com.
7. Ikuti dia di Facebook, Twitter, Instagram, YouTube, dan Pinterest.

Gambar Pilihan oleh Zuzka Light / Instagram