Maklumat Pantas Gabby Douglas | |
---|---|
Ketinggian | 5 kaki 2 inci |
Berat | 50 kg |
Tarikh lahir | 31 Disember 1995 |
Tanda zodiak | Capricorn |
Teman lelaki | Tidak diketahui |
Gabby Douglas adalah seorang senam seni Amerika yang terkenal dengan kerjaya yang berjaya. Dia telah memenangi pelbagai pertandingan gimnastik dan telah melakukan kerja sokongan untuk jenama popular sepertiNike, Nintendo, H&M, dan Vogue. Dia mempunyai pangkalan peminat media sosial yang besar dengan lebih dari 2 juta pengikut di Instagram, lebih dari 1 juta pengikut di Twitter, dan lebih dari 1 juta pengikut di Facebook.
Nama Lahir
Gabrielle Christina Victoria Douglas
Nama Nick
Gabby, Gab, Bri
Tanda Matahari
Capricorn
Tempat Lahir
Newport News, Virginia, Amerika Syarikat
Tempat kediaman
West Des Moines, Iowa, Amerika Syarikat
Kewarganegaraan
Pendidikan
Oleh kerana Gabby Douglas mempunyai jadual yang sangat sibuk kerana kerjayanya gimnastik yang baru berkembang, dia memutuskan untuk pergi persekolahan rumah untuk mengikuti pengajiannya.
Pekerjaan
Gimnastik Artistik
Keluarga
- Bapa- Timothy Douglas
- Ibu- Natalie Hawkins-Douglas
- Adik beradik - Joyelle Douglas (Kakak Tua), Arielle Douglas (Kakak Tua), Johnathan Douglas (Kakak Tua)
Pengurus
Gabby Douglas diwakili oleh -
- CAA Sports (Sports Management Company), New York, Amerika Syarikat.
- Janice Lee and Jeff Raymond, Rogers & Cowan, Los Angeles, California, Amerika Syarikat.
Pelatih
Kittia Carpenter, Dena Walker, Gustavo Moure (Bekas)
Liang Chow (Penolong Jurulatih)
Christian Gallardo (Ketua Jurulatih Semasa)
Gim
Gimnastik Buckeye
Membina
Atletik
Ketinggian
5 kaki 2 inci atau 157.5 cm
Berat
50 kg atau 110 paun
Kaum / Etnik
Hitam
Dia mempunyai keturunan Afrika-Amerika.
Warna rambut
Hitam (Semula jadi)
Dia sering cenderung mewarnakan rambutnya 'merah'.
Warna mata
Coklat gelap
Orientasi Seksual
Lurus
Ciri khas
Tokoh kecil
Pengesahan Jenama
Gabby Douglas telah muncul dalam iklan TV untuk Nike.
Pada tahun 2012, dia juga diikat oleh Nintendo untuk kempen iklan TV untuk permainan popular, Bros Super Mario Baru 2.
Dia juga pernah ditampilkan dalam iklan cetak untuk O.P.I.Warna Gel dan lakuer kuku.
Pada bulan Ogos 2012, Kellogg's mendedahkan bahawa gambarnya dengan pingat emas di podium akan ditampilkan dalam kotak edisi khas cornflakes.
Dia juga menggunakan kehadiran media sosialnya yang kuat untuk menyokong jenama seperti -
- RPGSHOW
- Pelajar Adobe
- H&M
- Bakerie Kecantikan
- Vogue
- A.L.C.
- Nickelodeon
- Land Rover
Agama
Dia seorang Kristian yang taat dan sering mempercayai kepercayaannya kepada Tuhan atas kejayaannya.
Terkenal
- Kerjaya beliau yang berjaya sebagai gimnastik. Dia telah memenangi banyak pingat emas di Olimpik dan telah memenangi beberapa pertandingan gimnastik.
- Kehadirannya yang kuat di pelbagai platform media sosial. Dia mempunyai lebih daripada 2 juta pengikut di akaun Instagram rasminya.
Filem Pertama
Dia membuat debut filem teaternya dalam filem drama misteri 2019, Perbezaan Sama.
Rancangan TV Pertama
Pada bulan Julai 2012, Gabby Douglas membuat penampilan pertunjukan TV pertamanya di rancangan bual bicara, Hari ini.
Jurulatih peribadi
Gabby Douglas mempunyai latihan yang sangat melelahkan dan sengit untuk mempersiapkannya untuk acara gimnastik. Dia biasanya menjalani 2 sesi latihan setiap hari. Sesi pagi dia berlangsung selama kira-kira 4 jam dan biasanya tertumpu pada latihan kemahiran gimnastik dan pergerakannya. Dia bekerja di peti besi, balok, dan palang. Sekiranya dia mempunyai rutin baru dalam fikirannya, dia biasanya mempraktikkannya pada sesi pagi.
Sesi ke-2 biasanya dijadualkan pada tengah hari dan bermula pada pukul 2 petang. Sesi ini berlangsung selama kira-kira 2 jam dan fokusnya adalah untuk memperbaiki penyamannya. Dia biasanya bergantung pada latihan berat badan seperti pushup, lift kaki, squat, jumping, dan sit-up. Dia juga melalui peregangan punggung, bahu, dan kaki.
Gabby mendorong rejim senamannya yang melelahkan dengan mengikuti rancangan diet yang sihat dan berdisiplin. Rancangan dietnya pada hari latihan adalah seperti berikut -
- Sarapan pagi - Semangkuk oatmeal, pisang, dan teh
- Makan tengah hari - Dada ayam panggang dan asparagus panggang dengan cuka balsamic
- Makan malam - Pasta dengan salmon panggang dan kacang hijau bawang putih tumis
Namun, pada hari rehatnya, dia juga melonggarkan rancangan dietnya. Rancangan diet hari rehatnya adalah seperti berikut -
- Sarapan pagi - Telur hancur dengan keju, wafel, dan daging lembu yang halal
- Makan tengah hari - Salad taco buatan sendiri
- Makan malam - Dada ayam panggang dengan kubis dan ubi jalar besar
Gabby Douglas Perkara Kegemaran
- Makan malam - Salmon perap dan bakar, ubi jalar bakar, asparagus panggang, dan puding Jagung
- Haiwan- Kucing, Anjing
- Makanan - Sup bola Matzo
- Pasukan Sukan - Los Angeles Lakers
- Warna- Kuning
- Selebriti Selebriti - Ian Somerhalder
- Pencuci mulut- Coklat
Sumber - ESPN, Majalah AS
Fakta Gabby Douglas
- Pada usia 14 tahun, dia meninggalkan keluarganya dan pindah ke West Des Moines untuk berlatih ke Olimpik. Liang Chow adalah jurulatih sepenuh masa pada masa itu.
- Pada tahun 2012, Akhbar Bersekutu memilihnya sebagai Atlet Wanita Terbaik Tahun Ini.
- Dia memulakan latihan gimnastik pada usia 6 tahun setelah kakaknya meyakinkan ibunya untuk memasukkan Gabby ke kelas gimnastik.
- Pada usia 8 tahun, dia berjaya merangkul gelaran gimnastik Tahap 4 di 2004 Kejohanan Negeri Virginia.
- Semasa wawancara dengan Oprah Winfrey pada bulan Ogos 2012, dia mendakwa bahawa dia harus menderita perkaumanGimnastik Excalibur. Walau bagaimanapun, tuntutan ini dibantah oleh CEO Gimnastik Excalibur, Gustavo Maure.
- Pada bulan Disember 2012, dia melancarkan autobiografinya Rahmat, Emas, dan Kemuliaan: Lompatan Iman Saya, yang memulakan debutnya pada The New York TimesDaftar Pemasaran Orang Muda Muda di kedudukan ke-4.
- Pada tahun 2017, dia mendedahkan bahawa dia didera secara seksual pada usia remaja oleh Larry Nassar, semasa bertugas sebagai doktor untuk Gimnastik USA.
- Mattel, Inc. melancarkan Gymnastics Barbie yang dimodelkan pada Gabby Douglas pada bulan Julai 2016.
- Dengan memenangi pingat emas dalam pertandingan individu dan pasukan dalam Sukan Olimpik 2012, dia menjadi pesenam Amerika pertama yang memenangi kedua-dua pingat dalam satu Sukan Olimpik peristiwa.
- Dia memegang keperibadian sebagai atlet pertama keturunan Afrika Amerika yang memenangi pingat emas dalam diri individu di Sukan Olimpik.
Gambar Pilihan oleh Fernando Frazão / Agência Brasil / CC BY-3.0 BR