Karim Benzema Tinggi, Berat, Umur, Pasangan, Keluarga, Fakta, Biografi

Nama Lahir

Karim Mostafa Benzema

Nama Nick

Coco, Karim, Benzegoal

Tanda Matahari

Sagitarius

Tempat Lahir

Lyon, Perancis

Kewarganegaraan

Pendidikan

Benzema hadir Akademi Olympique Lyonnais. Dia seorang pelajar yang baik dan digambarkan sebagai seorang yang bijaksana dan hormat.

Pekerjaan

Pemain Bola Sepak Profesional

Keluarga

• Bapa - Hafid Benzema
• Ibu - Wahida Djebbara
• Adik beradik - Sabri Benzema (Adik Muda) (Pemain Bola Sepak), Gressy Benzema (Adik Muda) (Pemain Bola Sepak), Celia Benzema (Kakak Tua), Nafissa Benzema (Kakak Tua), Sofia Benzema (Kakak Tua), Lydia Benzema (Kakak Tua), Farid Benzema (Kakak Tua), Laeticia Benzema (Kakak Tua)
• Lain-lain - Da Lakehal Benzema (Datuk)

Pengurus

Karim ditandatangani dengan Perundingan BK 2.

Kedudukan

Penyerang

Nombor Baju

9

Membina

Atletik

Ketinggian

6 kaki 0½ inci atau 184 cm

Berat

83.5 kg atau 184 paun

Teman wanita / Pasangan suami isteri

Karim Benzema bertarikh -

1. Zahia Dehar (2008) - Pereka fesyen Algeria-Perancis dan bekas pelacur itu pernah bergaul dengan Karim ketika berusia 16 tahun pada tahun 2008. Itu menjadi berita kemudian setelah kes pelacuran diajukan.
2. Manon Marsault (2010-2013) - Dari tahun 2010 hingga 2013, Karim telah berkencan dengan Manon Marsault.
3. Jenifer Yael (2012) - Pada tahun 2012, Karim menjalin hubungan cinta singkat dengan Jenifer Yael.
4. Rihanna (2015) - Pada tahun 2015, Benzema menjalin hubungan dengan penyanyi terkenal Rihanna.
5. Analica Chaves(2015) - Karim bertarikh Analica Chavez selama beberapa bulan pada tahun 2015.
6. Chloé de Launay - Benzema pernah menjalin hubungan dengan jururawat Chloe de Launay pada masa lalu. Pasangan ini mempunyai seorang anak perempuan, Melia (3 Februari 2014).
7. Cora Gauthier (2016-Sekarang) - Karim kemudian mula berkencan dengan model Cora Gauthier setelah bertemu dengannya pada musim bunga 2016 di Madrid, Sepanyol. Mereka secara diam-diam berkahwin antara satu sama lain. Dia menjadi ayah buat kali kedua ketika menyambut anaknya yang bernama Ibrahim pada 5 Mei 2017.

Kaum / Etnik

Timur Tengah

Karim berketurunan Algeria.

Warna rambut

Hitam

Warna mata

Coklat gelap

Orientasi Seksual

Lurus

Ciri khas

• Binaan atletik
• Gaya rambut pendek

Pengukuran

Spesifikasi badan Karim mungkin -

• Dada - 42 inci atau 107 cm
• Lengan / Bisep - 15½ ​​inci atau 39 cm
• Pinggang - 33½ inci atau 85 cm

Pengesahan Jenama

Benzema telah muncul di banyak iklan TV untuk Adidas.

Agama

Islam

Terkenal

Menjadi penyerang yang sangat kuat dan mahir.

Perlawanan Bola Sepak Pertama

Pada 15 Januari 2005, Benzema membuat debut profesional dalam pertandingan antara Olympique Lyon dan Metz.

Semasa bermain untuk Lyon, Karim melakukan penampilan pertamanya di Liga Juara-Juara UEFA dalam perlawanan menentang Rosenborg pada 6 Disember 2005.

Dia memulakan debutnya ke Real Madrid pada 20 Julai 2009, dalam perlawanan persahabatan menentang Shamrock Rovers.

Pada 29 Ogos 2009, Benzema telah memainkan perlawanan rasmi pertamanya di Divisyen Primera menentang Deportivo La Coruna.

Karim memulakan debutnya untuk pasukan kebangsaan senior Perancis pada 28 Mac 2007, menentang Austria.

Kekuatan

• Tembakan Kepala
• Lulus
• Penamat
• Potong
• Ancaman serangan balas

Kelemahan

• Perlahan
• Koordinasi yang lemah ketika ditekan
• Kemahiran mengendalikan bola yang lemah
• Menangani
• Jarang dapat mewujudkan keadaan untuk dirinya sendiri

Filem Pertama

Benzema belum lagi mengambil bahagian dalam filem tayangan tetapi dilihat dalam filem dokumentari pendekEuro 2012: Skorseperti dirinya pada tahun 2012.

Rancangan TV Pertama

Pada tahun 2008, Karim muncul dalam dokumentari siri TV Le grand jurnal de Canal + sebagai dirinya.

Jurulatih peribadi

Karim sangat bersemangat ketika bersenam. Dia adalah salah seorang pemain yang gemar pergi ke gimnasium dan mengerjakan badannya, walaupun program bina badan yang tipikal tidak akan memberi manfaat kepada prestasi pemain bola sepak. Benzema menyedari hakikat ini, dan itulah sebabnya dia tidak mengangkat berat (90-100% lif). Pada pendapatnya, kelihatan baik adalah sesuatu yang harus difokuskan oleh semua orang, tidak kira mereka bintang sukan profesional atau hanya orang biasa.

Di bawah ini, kami menunjukkan contoh jadual latihan Karim. Dia melakukan 4 sesi latihan menukar latihan antara Badan Atas dan Bawah.

Isnin / Khamis - Badan Bawah

1. Letupan Squat dengan 60% 1RM - 3 × 10
2. Hamstring Curl - 3 × 10
3. Naik Betis - 3 × 15-20
4. Dumbbell Romanian Deadlift - 3 × 8 (setiap kaki)
5. Lompat Squat dengan 30% dari 1RM - 3 × 8

Selasa / Jumaat - Badan Atas

1. Dumbbell Bench Press - 3 × 8-10
2. Dumbbell Row - 3 × 8-10 (setiap lengan)
3. Tekanan Bahu Dumbbell - 3 × 8-10
4. Dumbbell Biceps Curl - 3 × 8-10
5. Dumbbell Triceps Extension - 3 × 8-10
6. Pushup Berat - 3 × 10-12 dalam set super dengan Dips - 3 × 10-12

Rabu / Sabtu / Ahad - HARI REST

** CATATAN: Selepas 2 atau 3 minggu, pastikan anda menukar latihan agar badan tidak terbiasa dengannya. Jika tidak, itu akan membantutkan pertumbuhan otot anda, dan akan ada hasil yang sedikit atau tidak sama sekali.

Mengenai pemakanan, sejak bekas pemain bola sepak legenda Zinedine Zidane bergabung dengan Real Madrid sebagai pembantu pada tahun 2013, kesedaran Benzema mengenai pentingnya pemakanan berkualiti meningkat ke tahap yang lain.

Pada saat Zizou yang terkenal berada di sekitar, dia menyarankan Benzema untuk menghadiri klinik berprestasi tinggi di Merano, Itali yang diterima Karim. Klinik ini berjaya bagi pemain antarabangsa Perancis yang menurunkan berat badan sebanyak 8 kilogram dan berjaya membina jisim otot berkualiti tanpa lemak.

Perkara Kegemaran Karim Benzema

• Pelakon - Denzel Washington
• Wayang - Filem gangster
• Destinasi percutian - Ibiza (Pulau Balearic di Laut Mediterranean)

Sumber - Dailymail.co.uk

Fakta Karim Benzema

1. Kakek datuk Karim, Da Lakehal Benzema tinggal di sebuah kampung bernama Tigzirt di Algeria. Dia berpindah ke Lyon pada tahun 1950-an.
2. Dia dibesarkan di Bron, pinggiran timur Lyon.
3. Karim adalah anak bongsu ketiga dalam keluarganya dengan 9 orang anak.
4. Keluarga ibu Benzema berasal dari Oran, sebuah bandar yang terletak di Northwest Algeria.
5. Pada 4 November 2015, Benzema ditangkap kerana kemungkinan memeras ugut rakannya dari Perancis, Mathieu Valbuena.
6. Dia memulakan karier bola sepaknya pada usia lapan tahun di sebuah kelab bernama, Bron Terraillon SC.
7. Karim menarik perhatian Lyon ketika dia menjaringkan dua gol dalam pertandingan liga u-10 menentang Lyon's Youth Academy.
8. Pada tahun 1990-an, presiden Terraillon didatangi oleh pegawai Lyon yang ingin menandatangani Karim. Akhirnya, dia menolak tawaran mereka.
9. Dia adalah pemain bola semasa perlawanan pasukan senior Lyon.
10. Pada musim 2007-2008, dia adalah penyerang utama untuk Lyon.
11. Pada 1 Julai 2009, Lyon dan kelab Sepanyol Real Madrid bersetuju dengan syarat untuk perpindahan Karim. Jumlah bayaran adalah 41 juta euro. Setelah hanya 8 hari, pada 9 Julai, Benzema lulus ujian perubatan dan menandatangani kontrak enam tahun dengan kelab Sepanyol itu.
12. Pada 9 November 2006, Karim dipanggil untuk menyertai pasukan kebangsaan kanan Perancis untuk perlawanan persahabatan menentang Greece.
13. Pada bulan November 2008, William Gallas menuduh Benzema dan pemain muda lain kerana bersikap kurang ajar semasa UEFA Euro 2008.
14. Karim tidak dipilih oleh pasukan kebangsaan Perancis untuk Euro 2016.
15. Pada 18 April 2010, Karim dan tiga anggota pasukan kebangsaan Perancis yang lain termasuk Sidney Govou, Hatem Ben Afra, dan Franck Ribery dituduh sebagai sebahagian daripada hubungan pelacuran dengan wanita di bawah umur atau transgender. Benzema, sebagai salah seorang suspek, bertanggungjawab untuk melakukan hubungan seks dengan seorang gadis berusia 16 tahun bernama Zahia Dehar. Kemudian, peguamnya dan Ribery meminta kes mereka digugurkan kerana mereka tidak menyedari usia Zahia. Akhirnya, kes tersebut diadili dan perbicaraan pertama berlaku pada bulan Jun 2013.
16. Ikuti Benzema di Twitter, Instagram, dan Facebook.